10代からニキビには度々悩まされていました。
10代後半になってからは普段はそうでもないのですが
寝不足の時や生理前になると顔と背中にニキビが出来るようになりました。
顔はともかく背中は目が届きにくく、他人の目線が大変気になっています。
ニキビやニキビ跡のことを考えるだけで憂鬱なので、
背中の空いた服は極力着ないようにしています。
顔では特にアゴに出来るニキビが大きくなります。
顔全体で5つ以上のニキビができます。
しかしながら、生理や寝不足時以外は10代よりもニキビが出来にくくなり、
普段はニキビ跡にならないように美白タイプのボディ用ジェルを塗っています。
今後は生理や寝不足でもニキビの出来ない身体づくりをしていけたらと思います。
